Trail Alpilles Glanum
Saint Rémy de Provence

23 Février 2020

Le 23 février 2020, l’Athlétic Club Saint Rémy de Provence vous invite au Trail Alpilles Glanum. Véritable parcours de trail au cœur du massif des Alpilles, les participants profiteront lors de leurs parcours de superbes vues sur le Ventoux, le Luberon et la plaine de la Crau. 4 courses au programme : le Trail Alpilles Glanum de 30km, le Trail du Lac de 15km, et l’Alpillette (anciennement Traversée des Alpilles), soit en course soit en randonnée, sur 10km et accessible à tous !

LES INFOS SUR LES PARCOURS DU TRAIL DE GLANUM

Dénivelé: +250m (Course 10km et Marche Nordique 10km), +650m (Course 15km) et +1200m (Course 30km)
Parcours: Sur pistes, chemins forestiers et sentiers

LE TRAIL DU LAC

– départ à 9h (Place de la République).
– 15 km de parcours pour environ 700m de dénivelé.
– inscriptions limitées à 400 coureurs.
– tarif : 31€ jusqu’au 9/02, 36€ du 10 au 21/02 – comprenant le repas à l’arrivée.
Après avoir quitté la route goudronnée menant au lac du Peiroou les participants se retrouvent sur des chemins et monotraces sillonnant le coté nord des Alpilles sur la commune de St Rémy de Provence. Au km 8, vous serez au point culminant de ce magnifique parcours avec une vue dégagée au nord sur le mont Ventoux et la vallée du Rhône.

LE TRAIL DU LAC

« L’épreuve phare de la manifestation ! »

– départ à 8h30 (Place de la République).
– 30 km de parcours pour 1200m de dénivelé.
– inscriptions limitées à 400 coureurs.
– tarif : 16€ jusqu’au 9/02, 21€ du 10 au 21/02.
Au cœur du Massif des Alpilles, les coureurs sont sur des DFCI, singles et pierres au milieu des pins et de la garrigue. Départ en faux plat, puis enchaînement de montées et descentes courtes mais abruptes, passage sur la route départementale, plateau des Antiques, sentier escarpé du petit barrage en direction du lac du Peiroou et rejoindre le parcours commun du 15km du Lac.

L’ALPILLETTE

Accessible à tous, cette course nature donnera aux participants les premiers enseignements sur le Trail.

– départ à 9h15 (Place de la République).
– 10,5 km de parcours pour environ 250m de dénivelé.
– inscriptions limitées à 400 coureurs.
– tarif : 13€ jusqu’au 9/02, 16€ du 10 au 21/02.
Sans grandes difficultés, le parcours se déroule sur des chemins entre le Lac du Peiroou et le Vallon de Valampes.

LA MARCHE NORDIQUE

Parcours identique à celui de l’Alpillette, sur des chemins entre le lac du Peiroou et le Vallon de Valampes.

– départ à 9h15 (Place de la République).
– 10,5 km de parcours pour environ 250m de dénivelé.
– inscriptions limitées à 100 coureurs.
– tarif : 10€ jusqu’au 21/02.